吃感冒药尽量不要吃牛肉，因为牛肉不容易被消化，可能会给肠胃造成负担，因此不建议使用。感冒期间饮食以清淡好消化为主，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。多喝些热水有助于体内的新陈代谢，将毒素排出体外。适当的做些体育锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜。