感冒了用金银花或者薄荷等泡脚。在泡脚时一定要掌握好泡脚水的温度，大概在39度到42度，不要让水温太热，以免对皮肤造成损伤。通过泡脚的方式能够促进脚部的血液循环，也可以让身体发汗，从而能够缓解感冒。感冒的原因有多种，可能是自身免疫力低下，也有可能是病毒侵入所导致的，因此可以在医生指导下选择合适的药物进行改善。