肺炎饮食上要以清淡为主，吃一些软弱容易消化的食物，饮食上要做到少食多餐，可以多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜，多喝温开水，同时也要保持愉悦的心情，不要长期的焦虑，否则不利于病情恢复。同时也要禁止吸烟，吸烟对肺非常不好。另外如果患有肺炎就要及时的进行治疗，避免病情进一步加重，情况严重时还会危及到生命，平时可以多参加体育锻炼，能够增强体质。