预防感冒通常需要注意：第一，一定要做好个人的清洁卫生。第二、防止在流感的高发期到人多的场合。第三、保持室内空气通畅。第四、平时做一些体育锻炼，有助于提高身体的免疫力和抵抗力，可以降低感冒的发生。第五、如果存在免疫力比较低的人，需要在饮食上吃一些富含蛋白质和维生素的食物。春天是感冒的高发期，对于一些婴幼儿，需要特别注意，做好保暖措施，避免着凉。