37度半是发烧了。这属于低热，不用过于紧张和担心，可以先选择物理降温的方式进行改善，再进行物理降温时，主要是通过温开水轻轻的擦拭腋窝、后背或者脚心部位，能够让体温恢复正常。如果体温持续出现了高热的现象没有得到缓解，也需要在医生指导下通过口服退热药物进行改善。在改善期间还需要多喝一些温开水，能够促进身体的代谢。