一般情况下，膝关节半月板损伤可通过保守治疗、手术治疗等方法来缓解，具体内容如下：
1.保守治疗:膝关节半月板损伤可能是患者受到外伤或者进行剧烈运动造成的，若是单纯的半月板撕裂，没有合并其它的严重损伤，通常可以采取支具外固定或者石膏外固定的方法来保守治疗。
2.手术治疗:若患者膝关节出现半月板损伤的情况比较严重，分愈合的几率比较小，就需要采取膝关节镜下半月板成形术或者半月板修补术进行手术治疗。