一般情况下，肩周炎半夜疼可以通过按摩穴位、活动肩部等发生来缓解，具体内容如下：
1.按摩穴位：如果患者出现肩周炎半夜疼的症状，可以通过按摩穴位的方式进行缓解，如掐按后溪穴、点按条口透承山穴等。
2.活动肩部：如果患者出现肩周炎半夜疼的症状，可以适当活动肩部，缓解肩部的不适症状，并在同时进行深呼吸、咳嗽等动作。