一般情况下，坐久了膝盖疼，可能是骨关节炎、骨质疏松症等原因引起的。具体内容如下：
1.骨关节炎：骨关节炎是一种慢性关节疾病，常表现为关节软骨退变、骨质增生等，患者可能会出现坐久了膝盖疼的症状。
2.骨质疏松症：骨质疏松症是一种常见的全身性代谢性骨病，常表现为单位体积内骨量减少、骨微结构改变，常伴有乏力、活动受限等症状，可能导致患者坐久了膝盖疼。