肘关节拉伤可能通过局部冷敷、热敷进行恢复。
通常肘关节拉伤是由于肘关节附近的韧带、肌腱、肌肉等软组织，经常会引起局部的疼痛、肿胀和限制运动，x光片可以排除这种情况。如果是单纯的软组织拉伤，在受伤后要进行一定的运动，可以通过局部冷敷来缓解疼痛，36小时后可以进行局部热敷，局部理疗，口服和外用跌打损伤的药物来改善局部循环，促进受损组织的修复，三个星期后可以进行关节的屈伸运动，逐步恢复关节的正常功能。