一般情况下，如果被褥坚硬，或是身体相对纤细，局部的柔软组织相对较少时，就会出现平躺着感觉尾椎硌人的情况。比较严重的时候会出现尾部骨头的疼痛等症状，患者可以通过日常的饮食来调整，比如多吃营养丰富的食物，使身体的脂肪变多，还可以在睡眠中可以选择侧坐的位置，定期的进行翻转，尽量缩短平卧的时间，如果是疾病因素引起的，如尾椎处出现了局部的软组织炎症，患者则需要到正规的医院做进一步的诊断，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等。