一侧肩膀酸痛可能是姿势不当、肩周炎等原因导致的。具体分析如下：
1.姿势不当：如果在睡觉或日常工作中长期保持一个姿势，可能会导致局部肌肉僵硬，同时可能会引起一侧肩膀神经受到压迫，造成一侧肩膀酸痛。
2.肩周炎：如果患有肩周炎，肩周可能会出现炎症反应，同时在受凉、过度活动后可能会加重症状，引起一侧肩膀酸痛。