半月板损伤的治疗主要有肌肉训练、手术治疗等方式进行治疗。具体内容如下：
1.肌肉训练：半月板一度或二度损伤，还没有发生关节交锁的情况下，可以进行肌肉训练，减轻负重，促进半月板的修复，从而达到痊愈的目的。
2.手术治疗：对半月板撕裂损伤的手术治疗，如果出现了关节交锁的情况，可以用半月板缝合器将其缝合，恢复半月板的平整度和功能，从而修复半月板。