一般情况下，膝盖里面疼，一弯腿就疼，可以采用以下几种方法进行处理：
1.关节内注射玻璃酸钠：如果患者膝盖里面疼，一弯腿就疼，患者可以在医生指导下，在关节内注射玻璃酸钠，能够减少关节软骨磨损，有利于改善病情。
2.关节封闭注射治疗：如果患者膝盖里面疼，一弯腿就疼，患者可以去正规的医院，由专业医生将盐酸利多卡因和醋酸泼尼松龙注入膝关节内，能够缓解相关症状。
3.超短波治疗：患者膝盖里面疼，一弯腿就疼，可以去正规的医院进行超短波治疗，可以促改善关节血液循环，缓解疼痛的症状。