一般情况下，用中医治疗膝关节的滑膜炎，常用的方法有按摩、针灸等。具体内容如下：
1.按摩：按摩疗以理筋类手法为主，多采用按法、拿法、揉法、滚法、拨法等手法，可以起到舒筋活血、行气止痛、松解肌肉痉挛等作用，有利于改善膝关节的滑膜炎。
2.针灸：针灸治疗一般选取膝关节周围的穴位，如犊鼻、膝眼、足三里、阴陵泉、阳陵泉、昆仑等穴位，可以有效改善膝关节的滑膜炎。