腰部压迫可能是椎间盘突出、骨赘压迫棘神经导致的，患者容易出现腿疼的症状。这种情况下，患者可以先采取保守治疗的方式来缓解症状，例如睡硬板床、腰部牵引、康复锻炼等，其中康复锻炼的方法有小燕飞、拱桥、平板支撑、游泳以及坐骨神经牵拉锻炼等。若症状较为明显，患者可以在医生指导下口服非甾体抗炎药和营养神经的药物进行治疗。如果保守治疗和药物治疗效果都不明显，患者还可以通过微创椎间孔镜或者开放手术进行治疗。