一般情况下，腰突是指腰椎间盘突出。腰椎间盘突出压迫左腿神经，患者可以通过生活护理、手术治疗等方式加以缓解。具体内容如下：
1.生活护理：患者一定要严格的卧床休息，不能够起身，也不能够下地，同时要做腰椎牵引训练，通过牵引的力量使腰椎间盘尽量回缩。
2.手术治疗：患者可以前往正规医院通过开放椎间孔镜下髓核摘除手术、脊柱融合术、椎板开窗腰椎间盘切除术等方式进行治疗。