一般情况下,脚面部骨折后,会有腿部和小腿的肌肉萎缩,这是由于行走少或是下肢缺乏运动造成的。可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
在骨折初期,病人可以进行直腿抬高练习,即将膝盖伸直,使双脚离开床头45°,静止一小会儿,直到全身的肌肉出现酸痛和疲倦感,才能慢慢放松,稍作休息,第二次练习。还有踝泵练习,即踝关节重复做5秒左右的背伸和跖屈,这两个或两个动作可以锻炼腿部和腿部的肌肉。当骨折位置长稳定后,可以进行下蹲,走下楼梯,爬山等,增加肌肉的锻炼,也可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如布洛芬片、活血化瘀颗粒等。