一般情况下，膝盖摔伤6个月跪着疼，患者可以通过保日常护理、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
膝盖摔伤半年跪着疼，首先要避免跪着做家务。由于这些活动都会刺激膝关节，加重髌骨的负荷，导致局部滑膜炎，局部滑囊炎。
其次可以注射髌前滑囊，局部封闭注射，缓解疼痛，常用的消炎去痛药物有汉防己甲素片、双氯芬酸钠片等。还可以局部热敷，缓解滑囊炎症，缓解疼痛。还可以使用护膝来保护膝关节，缓解症状。