通常情况下，突然膝盖痛可能是外伤、关节炎等原因引起的。如果膝盖出现碰撞，可能会出现外伤，导致软组织损伤，从而出现膝盖疼痛的情况。同时，如果膝盖出现了关节炎，也可能会出现膝盖突然痛的情况。建议患者及时就医，然后对症治疗。同时要注意饮食规律，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃钙质含量丰富的食物，补充身体钙质少吃辛辣刺激的食物。