膝盖碰伤通过停止一切活动、冰敷、加压固定、抬高患肢等方式处理好，具体分析如下：
首先药停止一切活动，让受伤的四肢处于休息的状态，然后用冰块覆盖受伤的地方，外敷30分钟，还要对受伤的部位进行有效的压力固定，对止血、缓解肿胀都很有帮助。最后把患肢抬高超过心脏平面30°。建议尽快到医院做进一步的检查，检查有没有骨折、韧带损伤。