骨质增生可以吃橘子，为身体补充营养，具体分析如下：
由于橘子中富含维生素C，所以骨质增生的人可以多吃一些。患有骨质增生的人可以多喝牛奶以及多吃豆制品等。如果是骨质增生的地方出现了疼痛，可以口服氨基葡萄糖胶囊、芬必得等解热止痛的药物，还可以选择局部封闭。在日常生活中要避免剧烈的活动，要多做运动，多吃些钙片，有利于骨质增生。