骨折病人吃点钙含量比较高的食物好得快，如豆浆、牛奶、虾皮等，蔬菜方面有大白菜、紫菜或海带等，这些食物钙含量比较高，能够促进患者快点恢复。另外，也可以遵医嘱吃点钙片，在补钙的同时，也注意补充维生素D3，因为维生素D3可以促进钙的吸收，一般的钙片都混合有维生素D3，例如钙尔奇d等。患者可以遵医嘱使用这些药物。