右腰和右腿疼可以通过腰椎牵引、日常护理、使用药物等方式进行治疗，具体内容如下：
右腰和右腿疼可能是腰椎间盘突出症导致的，可以进行CT检查或核磁共振检查，如果是腰椎间盘突出症，应立即进行治疗，采取腰椎牵引、腰背部理疗、卧床休息，同时服用双氯芬酸钠、美洛昔康等非甾体抗炎药物，可以缓解疼痛，逐步缓解症状。