一般情况下，患者可以通过症状表现、医学检查等方式来判断自己是否有肩周炎。具体情况分析如下：
肩周炎患者肩部疼痛的早期症状比较轻微，但随着时间的推移，疼痛会越来越严重，就像是被人用刀割过一样，而且是持续性的，肩关节的活动受到限制，而且还会受到各个方向的限制，比如外展、上举、内旋、外旋。查体主要表现为肩关节周围有明显的压痛点，如果病程较长，可能会导致肌肉萎缩和肌肉痉挛。肩周炎早期影像学表现为肩峰下脂肪线模糊，甚至消失。肩部软组织钙化可见于中后期。MRI对肩关节周围异常信号有较好的诊断价值。肩周炎是根据以上情况来诊断的。