通常情况下，青少年膝盖酸痛可能是外伤、缺钙、天气等导致的。
青少年出现膝盖酸痛的情况下，一般在排除是外伤的情况下，可能是由于身体内缺钙，或长期的营养不良，从而导致身体里钙物质减少，引起的膝关节疼痛。另外，也还不能排除由于关节长时间的受凉，或是巨大的温差，导致关节出现酸痛的现象，尤其是秋冬天，冷暖交际，低温以及巨大的温差，会导致肌肉和血管收缩，引起关节出现酸痛的现象。
青少年出现膝盖酸痛的情况后，在日常生活中应注意保暖，必要时也可佩戴护膝。