第3腰椎椎体压缩性骨折可以通过以下方式来治疗：
1.保守治疗，适用于轻度压缩性骨折患者。受伤后，患者卧床三个月左右，然后戴上腰围起床活动，开始恢复正常生活。
2.手术治疗，适用于中重度压缩性骨折患者，可采用椎体扩张或切开复位钉棒系统内固定的微创手术。手术可以恢复脊柱稳定性，促进局部融合，术后还需要卧床休息和功能锻炼。