跟骨骨折一个月没有消肿属于正常现象。
跟骨骨折患者一般需要3-6个月的消肿时间，与骨折后静脉回流障碍有关，患者有效的处理方式包括抬高患肢，以促进血液循环，也可以口服改善循环的药物，如地奥斯明、消脱止等，还可以用中药泡脚和针灸治疗，属于正常现象，一般不需要紧张，但如果出现肿胀无法消退，需要考虑存在下肢深静脉血栓，患者应立即去医院就诊。