女性膝盖到晚上就酸痛的缓解方法有：
1.女性患者需要对膝盖进行微波治疗，疗程一般持续2-4周，可以促使膝关节滑膜炎症消退，降低滑膜内神经的敏感性，使症状消失。
2.女性患者需要检查每日对膝盖进行热敷，每次20-30分钟，加速膝盖血液循环，改善症状。
3.女性患者需要适当参加体育活动，提高膝盖的稳定性，改善组织代谢，缓解酸痛的症状。