一般情况下，女性腰突然疼得直不起来可能是急性腰扭伤、急性腰椎间盘突出、腰椎小关节错位等因素导致的，具体情况分析如下：
1、急性腰扭伤，腰部肌肉受到外伤后急性水肿，出现剧烈疼痛，不能做背伸动作，需要立即卧床休息。2、急性腰椎间盘突出，纤维环因外力突然断裂，髓核突出压迫神经根，导致腰部疼痛，活动受限，无法完成背伸动作。3、腰椎小关节错位，腰部活动幅度过大，会导致小关节突然错位，导致腰部剧烈疼痛。