膝关节突然发软可能是髌骨软化症、膝关节半月板损伤等原因导致的，具体分析如下：
1、髌骨软化症：主要是膝盖酸痛、软无力，跑、蹲、跳等动作都会有明显的疼痛，在上下楼梯、休息的时候也会感觉到疼痛。
2.膝关节半月板损伤：膝关节在屈伸运动中受到挤压，会导致关节疼痛，可能会导致股四头肌萎缩，导致膝关节突然发软，可以根据原发病进行治疗，还需要进行股四头肌力量和强度训练，缓解上述的情况。