正常情况下，关节损伤一般需要10-12周才能恢复。具体的恢复时间需要根据病情来决定。如果关节损伤病情不适太严重，没有明显的分离移位，恢复的时间就比较快，可能需要8周左右；但如果病情比较严重，既有关节的软组织损伤，也有内外侧副韧带的损伤，一般治疗的时间会比较久，可能需要12周左右才能恢复正常，可以下地行走。