通常情况下，腰后面中间的骨头痛有以下两个原因：
如果患者患有韧带组织炎症，容易造成腰后面中间的骨头痛；如果存在腰椎椎间隙、椎间盘的问题，存在异常的活动度，刺激到周围的神经产生腰后面中间的骨头痛。患者一般通过保守治疗，加强腰背肌功能锻炼，必要的时候进行手术来治疗。
此外，患者在治疗期间应保持清淡饮食，禁止吸烟和饮酒，也要避免过度劳累，通常对疾病的恢复有一定的好处。