一般情况下，髌腱病常见于年轻人或老年人，在年轻人常是由于长期的体育运动而导致髌腱慢性的损伤，从而出现髌腱处的疼痛以及关节活动受限，在老年人常是由于关节的退变而导致髌腱慢性的退化，出现髌腱处的疼痛以及关节活动受限。
应该保暖、限制过量运动、加强股四头肌的力量训练。必要时使用膝关节固定器或者石膏托进行固定3周，使胫骨粗隆肌腱止点得到充分的修复，以获得根治性治疗。