一侧腰部出现刺痛的症状：
1、可能是外伤的原因，比如摔倒、撞伤或者搬抬重物，突然感觉到刺痛。
2、腰部的肌肉劳动损伤，多见于久坐的上班族、长期弯腰工作或者长期姿态固定的人群。
3、可能是腰间盘突出导致的腰部刺痛，是病症压迫周围的软组织，产生疼痛症状。
可以口服活血化瘀的中药，如活血止痛胶囊、舒筋活血胶囊等进行治疗。如果症状不缓解，需要到正规医院检查确诊后，对症治疗。