一般情况下，头部摔倒有包消肿方法有以下几种：
头部摔倒有包消肿可以口服洛索洛芬、对乙酰氨基酚等相关止疼类的药物，减轻疼痛、水肿的情况。如果相对比较大的血肿，可以在有波动感的情况下进行穿刺抽吸，也可以有利于快速减轻消肿。
患者应该注意局部的清洁与护理，多休息，保持饮食均衡，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，每日坚持合理饮水，作息规律，保持良好的心态，有利于身体健康。