如果患者肘关节挫伤，但是没有伤及骨头，患者需要让患肢休息，减少患肢屈伸动作，向患处涂抹云南白药膏来缓解疼痛，还可以通过热敷、针灸、艾灸、理疗仪烤电等方式，来缓解症状，一般一周左右的时间就可以恢复健康。
如果患者肘关明显剧痛，并且关节活动困难，应该是骨折导致的，需要及时到医院进行治疗。
建议患者减少运动，多休息，注意保暖。