老年人出现腰扭伤，应该立即去医院进行临床检查。
如果只是肌肉的挫伤，可以采取保守治疗，疼痛部位可以贴上活血化瘀的金黄膏，用理疗仪烤电或者是微博治疗的方法，缓解疼痛症状。
如果出现了骨折，应该住院配合治疗。
嘱咐老人先卧床休息，每天要适当的按摩腿部，避免老人出现下肢的静脉血栓。同时，要加强饮食调节，积极补钙。