伸懒腰胸口疼说明什么
2022-06-27
问题描述:(男)伸懒腰胸口疼说明什么
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
伸懒腰出现胸口痛,有三种可能性:
其一,是日常缺乏锻炼,胸部肌肉不太发达,骨关节活动度不充分,所以,在伸懒腰时,胸部肌肉受力超限,肋骨受到过度牵拉,从而导致胸口疼。其二,缺钙、骨质疏松的人,伸懒腰时也可能出现胸口疼痛症状。
建议日常生活中多做适度的锻炼,充分活动筋骨,增强体质。饮食上营养要均衡,注意钙质的补充。
2022-06-27