一般来说，骨质增生吃钙片有一定的帮助。
骨质增生是人体骨骼的一种自然退变的衰老现象，可能与关节软骨劳损、姿势不良、负重等因素有关。如果是过度机械牵拉刺激导致的骨刺，吃钙片没有效果，如果是严重缺钙引起骨质增生的情况加重，患者吃钙片可以增强骨骼，对控制骨刺有一定的效果，建议在医生指导下用药。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。