一般来说，肌肉无缘无故的疼是生活作息，饮食习惯，生活环境导致的。
如果长时间站立、保持一个姿势可能会导致肌肉紧张，会引起局部的血液循环障碍，从而出现该症状，可以吃非甾体类抗炎药来治疗，如布洛芬，氯唑沙宗片等，气血不足也会引起疼痛，建议患者不要长期在阴冷潮湿的环境中，可平地适当活动，也可以登山、爬楼梯。