一般来说，骨头老化能恢复，但几率比较小。
骨头老化可以恢复，但几率很小，骨头老化也叫骨质疏松，随着年龄增大，患者骨关节逐渐变老化。建议患者平时注意保暖，避免寒冷刺激，适当多吃含钙丰富的食物，或遵医嘱服用钙片，多晒太阳，平时做适量的有氧运动。
需注意，出现此症状，患者应该注意平时调养，并去医院确诊病因后对症治疗。