一般情况下，脚的跟腱疼痛可以通过以下几种方法进行治疗：
第一、脚的跟腱疼痛可以局部制动，局部按摩，热敷，一般可以缓解症状。
第二、用冲击波对跟腱疼痛部位进行治疗，连续三周，每周一次，可以使跟腱炎症迅速消退，疼痛症状获得缓解。
第三、口服消炎止痛药物如塞来昔布、美洛昔康，还可外用活血化瘀的贴膏，比如扶他林软膏，可以减轻炎症性疼痛症状。