肩关节镜手术后什么时候可以打球
2022-06-27
问题描述:(男)肩关节镜手术后什么时候可以打球
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
一般情况下,行肩关节镜手术后4周左右或者3个月以上就可以开始打球。
单纯的黏连型肩关节囊炎患者行肩关节镜手术,术后2-3周左右恢复,4周左右就可以开始打球。但对于肩袖缝合,slap损伤等,损伤严重,需要至少3个月,完全恢复正常可以打球。
平时要注意休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证充足的睡眠时间。
2022-06-27