骨折病人吃一些高蛋白、高纤维素的食物好。在日常生活中，骨折病人要注意蛋白质、脂肪和糖类三大基本营养素。在日常生活中要注意以下事项：
1、多吃高蛋白、高能食物，但是不能吃太多的脂肪。比如猪骨汤，其含有丰富的蛋白质、胶原蛋白、钙质，可以通过消化吸收，有利于骨折的愈合。
2、骨折后如果有疼痛会导致肠道蠕动变得缓慢，建议多吃一些富含纤维素的食物，如芹菜，可以促进肠道的蠕动。