牵引腰椎的副作用是会造成腰椎周围的韧带松弛和神经脊髓损伤。牵引治疗的主要目标是解除肌肉痉挛，减轻疼痛，增大椎间隙，增大椎间孔，增大椎管容积，减轻椎间盘内压力，解除神经根的压力和压力。如果牵引力太大，会引起腰间韧带或肌肉拉伤，建议在15~20公斤之间。不同的牵引力和重量，通常单边的重量是15公斤，两边的重量是30公斤。除了牵引治疗，还可以采用中医针灸、理疗、推拿等治疗方法。