足跟硅胶垫作用不是很大。脚跟硅橡胶垫子是一种柔软的硅橡胶垫子。一种方法是将硅胶置于足底，另一种方法是在足跟中部挖一个空心的硅胶垫子，这样可以缓解脚跟的疼痛。但是，脚跟疼痛并非由于骨刺所致，也没有明显的脂肪垫萎缩或发炎。因此，无论采用何种鞋跟，第一次应用时，病人的疼痛或许会有所缓解，但并不能从根本上解决问题。