骨质疏松可以通过运动、营养、药物等来进行治疗。治疗骨质疏松症的措施有：
1、运动疗法：运动能促进骨骼的生长，增强肌肉力量，提高平衡性，减少骨折的风险。
2、营养疗法：每天要摄入足够的钙、维生素D、蛋白质，每天要摄入1g的钙质，多吃高钙的食物，如牛奶、酸奶、芝麻、核桃等。维他命D可促进消化道吸收钙，增强肌肉力量，每天需摄取800IU。
3、药物治疗：双膦酸盐、降钙素、选择性雌激素受体调节剂控能降低骨质流失，而甲状旁腺类药物则能促进骨质的形成。