脖子疼是由颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等造成的颈部疼痛。颈肩部肌肉劳损、关节退变导致的肩颈部软组织炎，多见于60-70岁以后。疼痛以肩颈部、背阔肌为主，以肩、颈、背阔肌为主，有酸痛、胀痛、颈部活动受限等特点。随着电子产品的发展，人们在使用手机、电脑等电子设备时，长时间保持颈部前倾、肩关节僵化等动作，会引起肩颈部肌肉僵硬，从而引起疼痛。此外，受凉、外伤等因素也会导致肩颈肌肉疼痛。