膝盖冷可能是气血不足引起的。膝盖发炎的原因有两个：
1、可能是因为气血不足。气血不足会导致血液代谢速度降低。另外，低温会导致血管收缩，导致血液供应不足，导致膝关节发冷。
2、关节发冷是自律神经功能调节失调或不畅通的表现。
要想防止膝盖凉，可以多做一些锻炼，比如多进行一些有利于关节舒展的锻炼，比如多做一些有利于关节舒展的运动，这样可以加快关节的血液循环，让自律神经更畅通，缓解关节冷的情况。