什么是黑枸杞?
2022-06-27
问题描述:(女 , 24岁)我从小贫血,医生建议我多吃黑枸杞,请问什么是黑枸杞?
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
黑枸杞是含有蛋白质,氨基酸的一种中药材。黑枸杞中的花青素含量很高,经常食用黑枸杞具有延缓衰老、抗氧化的功效。黑枸杞的功效有:
1、具有抗氧化、改善皮肤、美容等功效。
2、具有明目、保护视力的功效。
3、具有补肾、补精、防癌的功效。
4、可以预防血糖上升,预防和治疗糖尿病。
5、改善身体微循环,增强机体免疫力。
2022-06-27